• image
  • image
  • image
  • image

 

Välkommen till Hälsocoach och Mindfulnessintruktör

Maili Kärki Carlsson  

  

maili mindre

Hur mår du egentligen? Är det dax för en förändring?

Vill du ändra din kost och din livstil? Behöver du få hjälp med motivationen,någon som peppar dig?

Hos mig får du en personlig kost och näringsrådgivning som fungerar i din livssituation.
Näringsbrist kan ge diffusa symtom så som trötthet, ont i kroppen, svagheter i immunförsvaret.

Små förändringar kan göra stora skillnader. Alla ser vi olika ut och har olika behov.

Jag erbjuder även olika hälsotester som Hårmineralanalys, Hormon & DNAtester samt Födoämnestest.

 Vilken mat ska man välja med det stora utbud som finns idag?

  • Var finns det kolhydrater?
  • Ska man äta fett?
  • Varför går jag inte ner i vikt?

       Frågorna är många och det är inte lätt att hitta svaren själv.
       Att anlita en kostrådgivare och näringsrådgivare kan hjälpa dig att göra bra matval och därmed bl.a 

  • Bli piggare.
  • Gå ner/upp i vikt.
  • Få ordning på en orolig mage.

       Du bestämmer själv hur du vill lägga upp det och då hjälper jag dig med det.

       Jag har bl.a erfarenhet av: broccoli2

  • GI - dra ner på snabba kolhydrater.
  • LCHF - minimalt med kolhydrater och mycket fett
  • Detoxa - rena och avlasta kroppens organ.
  • Levande föda

       Maten vi äter bör vara ren, naturlig och fri från konstiga tillsatser.

       Unna dig att må bra!

 
Aktuellt



Tester du kan göra hos mig!


Hårmineralanalys

Hormontest

DNA gentest

Födoämnesintoleranstest 





.

 

 


 

 

 

-


 




 

 

 

 

 

 

 


 

          

 

 

 

Länk till min Facebook sida

facebook logo

Kontakt

Maili Kärki Carlsson/ Active Gym
Centrumpassagen 10 Vallentuna
Tel. 070 - 436 95 48
E-post: karma62@outlook.com

Idag: 0 : Totalt antal besökare: 21945